Tag: savjeti

16.06.2019 17:16    Novosti   Splitski gradonačelnik turistima: ''Respektirajte nas i bit će nam super'' "Respektirajte nas, i bit će vam super"
16.06.2019 15:50    Lifestyle   Kako čistite? 6 stvari koje ne smijete raditi s izbjeljivačem Kada je u pitanju borba protiv bakterija, izbjeljivač može biti vaš dobar saveznik
12.06.2019 16:14    Lifestyle   ​Sparina vas ubija? Ova četiri savjeta će vam pomoći Zbog sparine i velikih vrućina često se osjećamo umorni i bez snage. Pomozite si jednostavnim savjetima; jedite laganu hranu, pijte puno tekućine, izbjegavajte teške fizičke aktivnosti, ali i ne pretjerujte s klimom!
25.05.2019 21:57    Zanimljivosti   Savjeti za čišćenje koje vam sigurno nisu rekli Na policama trgovina ima bezbroj proizvoda za čišćenje, ali niti jedan se ne može natjecati s iskustvima koje su preživjele mnoge generacije žena
05.05.2019 22:05    Lifestyle   15 stvari koje svaka žena želi od svog muškarca Neke žene žele udvaranje pod romantičnom svjetlošću svijeća, a druge uživaju u odlascima na rock koncerte sa svojim dragim.
05.05.2019 08:36    Lifestyle   ​Kako se ponašati kad vam priđe agresivan pas? Život uz kućnog ljubimca pun je blagodati, pokazuju to brojna znanstvena istraživanja koja se provode u svijetu. No, kućni ljubimci nisu igračke, nego živa bića. Kako biti odgovoran prema psu, kako naučiti što vam govori i spriječiti probleme koji mogu nastati, za Večernji list objašnjava dr. sc. Irena Petak, savjetnica za ponašanje životinja.
09.04.2019 19:15    Lifestyle   ​Najbogatiji čovjek na svijetu: Želite li živjeti sretan život, upitajte se ovih 12 pitanja Koja je tajna dugog, sretnog i uspješnog života, pitanje je koje, barem s vremena na vrijeme, okupira svakog od nas, a najbogatiji čovjek na svijetu Jeff Bezos, šef Amazona, ima recept.
06.04.2019 14:08    Tehnologija   ​Želite više reakcija na Facebooku? Evo nekoliko brzih savjeta Radite sadržaje na Facebooku, a nitko vas ne lajka? Želite doći do više ljudi od uskog kruga prijatelja? Evo nekoliko kratkih i učinkovitih metoda koje bi vam mogle pomoći.
31.03.2019 21:50    Lifestyle   ​Nikad nemate dosta vremena? Evo pet načina da tome doskočite U distopijskom filmu In Time, vrijeme je postalo roba koja se može kupiti, prodati, trgovati, ukrasti i izmanipulirati. Hoće li netko biti bogat ili siromašan ovisi o njihovom vremenskom bogatstvu i vremenskom siromaštvu.
01.03.2019 17:31    Lifestyle   ​Ovi savjeti pomažu ako su vam cipele tijesne Naručili ste cipele putem interneta i niste ih imali priliku isprobati? U ovakvim slučajevima, posebice ako se naručena veličina razlikuje u nekoliko milimetara, dobro je znati što možete napraviti kako ih ne bi morali vraćati.
09.02.2019 15:44    Zdravlje   Ne vjerujte svim zdravstvenim savjetima koje pročitate na Facebooku Nedavno istraživanje pokazalo je na deset najraširenijih članaka vezanih uz zdravlje koristilo nepouzdane informacije ili je jednostavno - u krivu.
14.01.2019 08:48    Lifestyle   ​Top savjeti kako uštedjeti na gorivu Donosimo nekoliko savjeta kako možete osjetno uštedjeti na gorivu.
06.01.2019 21:55    Zdravlje   Sibirska zima: Zapamtite ovih 12 savjeta ako želite ostati zdravi Preporučene mjere zaštite zdravlja starijih osoba zbog hladnoće/niskih temperatura zraka: 1. Starije osobe uslijed sniženog bazalnog metabolizma i promjena u organima i organskim sustavima tijekom fiziološkog starenja te nedostatne fizičke aktivnosti spadaju u rizičnu skupinu pučanstva, osobito osjetljivu na hladnoću, piše Ordinacija.hr. 2. Preporučuje se izbjegavati izlaganje hladnoći, posebice u ranojutarnjim i večernjim/noćnim satima, osobito gerijatrijski bolesnici oboljeli od srčanih, respiratornih, endokrinih bolesti te oboljeli od Alzheimerove bolesti i drugih demencija. 3. Odjeća treba biti slojevita i ne preuska, vanjski sloj nepropustan na vjetar i vlagu, po mogućnosti odjeća od vune, polipropilena i svile koja zadržava više topline te komotna obuća otporna na vlagu bez visokih peta zbog sprečavanja padova i ozljeda. 4. Izlazak po hladnoći treba u pravilu izbjegavati te prilikom izlaska zaštititi glavu kapom, ruke rukavicama, prekriti obavezno usta šalom zbog prevencije direktnog udisanja hladnog zraka. 5. Ako je povećano znojenje, potrebno je presvući vlažnu odjeću koja uzrokuje gubitak topline i osloboditi se suvišne odjeće. 6. Pojava drhtavice kod predugog izlaganja hladnoći znak je za hitan povratak u unutrašnji topli prostor. 7. Izbjegavati teži fizički rad na otvorenom te aktivnosti koje mogu uzrokovati ubrzano disanje na hladnoći (osobito se odnosi na čišćenje snijega zbog najučestalijeg rizika nagle smrti starijih u odnosu na srednju dob). 8. Izbjegavati hodanje po zaleđenoj površini zbog prevencije mogućih padova i ozljeda. 9. Nužno je unijeti u organizam dovoljno tekućine, posebice u obliku toplih čajeva ili juha te izbjegavati alkoholna pića i konzumiranje više od dvije šalice kave dnevno. 10. Starije osobe tijekom starenja gube mogućnost osjeta promjena temperatura, stoga se preporučuje pratiti vremensku prognozu i imati termostat u kući (najniža temperatura prostora u kojem boravi starija osoba ne smije biti niža od 18° C). 11. U slučaju pojave simptoma poput trnjenja prstiju, gubitka osjeta, uz izrazito blijedu, a pri utopljenju izrazitog crvenila kože, potrebno je kontaktirati svog izabranog liječnika opće/obiteljske medicine. 12. U vrijeme hladnih mjeseci nužno je češće kontaktirati stariju osobu koja uz sebe uvijek mora imati svoje osobne podatke - ime i prezime, godinu rođenja, adresu stanovanja i broj telefona, kao i kontakt osobe koju je moguće kontaktirati.
31.12.2018 22:02    Lifestyle   Ovo će vam trebati ujutro: 6 prirodnih lijekova za mamurluk Ako ste pretjerali u novogodišnjoj noći i trebate se brzo dovesti u red, na raspolaganju imate i šest prirodnih sredstava protiv mamurluka
26.12.2018 14:21    Strane zvijezde   ​Jennifer Lopez je prokužila muškarce i ima sjajan savjet za sve vas Pjevačica, glumica, plesačica i dizajnerica je, kako se čini, pronašla još jedno zanimanje - ono ljubavne i životne savjetnice. Naime, Jennifer Lopez je u intervjuu za Vanity Fair otkrila kako nije oduvijek bila puna samopouzdanja kao danas, ali i da ima zanimljivu teoriju o muškarcima.
21.11.2018 16:33    Gospodarstvo / Svijet   ​Devet financijskih savjeta koji su gotovo uvijek pogrešni Internet je prepun 'korisnih' savjeta kako uštedjeti novac, obogatiti se, pametno ulagati i slično. Međutim, većina tih savjeta ne funkcionira u stvarnom životu, a neki od njih mogu vam i naštetiti jer je riječ o prijevarama.
18.11.2018 10:23    Zanimljivosti   Pet stvari o kojima ne razmišljate, a mogu vas skupo stajati na razgovoru za posao Uobičajeni savjeti svima su poznati. Čvrsti stisak ruke prilikom upoznavanja i gledanje poslodavca u oči. Na razgovor za posao valja doći pripremljen, upoznat s poslom kojim se tvrtka bavi i pristojno obučen. No, kažu stručnjaci, postoji i nekoliko stvari o kojima kandidat prije, za vrijeme i poslije razgovora za posao nikad neće razmišljati, a može ga skupo stajati. U nastavku je pet stvari na koje treba pripaziti. Cigareta prije razgovora Razgovor za posao sam je po sebi stresna situacija. Pušači će se pokušati opustiti cigaretom. To je prva greška, kaže Paul McDonald, izvršni direktor u Robert Half, agenciji za zapošljavanje. Miris je prvi dojam koji će poslodavac o vama dobiti. U zatvorenom prostoru, uredu gdje će se razgovor odvijati svaki miris postaje naglašeniji. Dim cigarete posebno ulazi u odjeću i ostaje na prstima pa bi ulaskom u takvu prostoriju poslodavca mogao zapljusnuti smrad “pepeljare”. No, ne bi trebalo izbjegavati samo cigarete, kaže, već i snažne parfeme. Poslodavci ne vole napad na svoja osjetila. Doći na razgovor prerano Kandidat koji zakasni na ugovoreni razgovor ispast će neozbiljan i nepouzdan u očima poslodavca. No dolazak na razgovor prerano nije ništa bolji. "Poslodavac to može protumačiti kao nepoštivanje njegovog rasporeda", opominje Ashley Stahl, savjetnica za karijere. Dođete li pola sata prije, tajnica ili službenica u uredu mora vas najaviti poslodavcu koji bi se mogao osjetiti požuren. Kašnjenje nikako nije opcija, ali doći maksimalno deset minuta prije je prihvatljivo, savjetuje. Doći na razgovor s bočicom vode ili, nedajbože, mobitelom Dođete li na intervju s mobitelom u ruci vaš je razgovor gotov. Nepristojno, ometajuće i jasna poruka poslodavcu da vam posao nije prioritet, kaže Allison Doyle, novinarka portala balance careers. Također, riješite se kave, soka ili bočice vode prije ulaska u prostoriju, upozorava. To ne samo da je neprofesionalno, nego ćete možda i nesvjesno, što god podnijeli sa sobom, neprestano prevrtati po rukama. To odvlači pažnju i vama i poslodavcu. Ništa bolje nije ni odlaganje bočice na stol. "Time stvarate barijeru između sebe i poslodavca, kaže Doyle, a moguće su i nezgode. Prolijevanje kave ili vode po stolu ili čak poslodavcu." Ne postaviti pitanje ili odmah pitati za plaću Kraj je svakog razgovora obično rezerviran za pitanja kandidata. “Imate li kakvih pitanja?”, upitat će poslodavac, a puno će kandidata reći nemam. To je greška. Često se dogodi, kaže Sharon Hulce, predsjednica organizacije Employment Resource Group, da se kandidat ne može dosjetiti ničeg pametnog. U tom slučaju postoji jedno univerzalno pitanje koje se uvijek može postaviti. "Koji su sljedeći koraci?, legitimno je da se kandidat raspita o samom procesu zapošljavanja", kaže. Čeka li ga drugi krug razgovora ili dodatno testiranje, kada može očekivati povratnu informaciju, hoće li biti poziv ili e-mail. Suprotno očekivanju, greška je odmah povući pitanje plaće, smatra Hulce. To je pitanje opravdano jedino ako poslodavac prvi spomene tu temu. Također, postoje i drugi načini za dobiti tu informaciju. Uvijek možete nazvati odjel za ljudske potencijale te tvrtke i provjeriti. Ostaviti dobar dojam na osobu na recepciji Iako o tome ne razmišljamo, prva i posljednja osoba koju ćemo sresti na razgovoru za posao nije poslodavac, već osoba koja radi u administraciji ili na recepciji. Ma koliko beznačajno se činilo, dobar dojam koji ostavimo na tu osobu mogao bi biti presudan. Nije neobična praksa da poslodavac od tajnice zatraži mišljenje o vama, kaže Anna Buchanan, predsjednica PR tvrtke Buchanan. To može biti jednostavna gesta, poput pitanja “Kako si?”, ali u ostavljanju dobrog dojma treba paziti da ne bi bili prenapadni i asertivni, upozorava.
11.11.2018 15:29    Gastro   Pet čestih grešaka koje radimo kad pohamo meso Savršeni pohanac ima hrskavu koricu i dobro pečenu, ali sočnu unutrašnjost. Da biste postigli takvu razinu okusa, trebali biste izbjegavati ove pogreške: 1. Pohamo meso različite debljine i veličine Veći komadi mesa trebaju više vremena za termičku obradu od onih manjih. Upravo zato trebali biste izbjegavati simultano pohanje komada mesa različite veličine i debljine (npr. pileća prsa i batke) u istoj tavi te vađenje u isto vrijeme. U suprotnom ćemo jedan komad mesa presušiti, dok će drugi ostati krvav. Umjesto toga bilo bi najbolje meso narezati na istu debljinu. Meso bismo trebali izvaditi ih hladnjaka pola sata prije paniranja, te ga obavezno posušiti papirnatim ručnikom prije stavljanja u jaje, brašno i krušne mrvice. Na taj način spriječit ćete odvajanje paniranog pokrivača od mesa kad ga stavite u vruću tavu. 2. Zaboravljamo na bat za meso Jeftini komadi mesa idealni su za pohanje, no pritom treba znati da će dobar okus imati samo oni komadi koje ste prethodno omekšali. Bez obzira na to koliko ste tanke komade mesa kupili, dodatno ih stanjite batom za meso ili se možete poslužiti nekim drugim predmetom. Na taj način bit ćete sigurni da će se meso dobro ispeći. 3. Pohamo meso koje smo netom izvadili iz hladnjaka Ako hladan i mokar komad mesa stavimo u zagrijanu tavu, izazvat ćemo špricanje ulja na sve strane te umanjiti mogućnost za pečenje hrskava odreska. Meso bismo trebali izvaditi ih hladnjaka pola sata prije paniranja te ga obavezno posušiti papirnatim ručnikom prije stavljanja u jaje, brašno i krušne mrvice. Na taj način spriječit ćete odvajanje paniranog pokrivača od mesa kad ga stavite u vruću tavu. 4. Štedimo na mrvicama Da bi odrezak imao ukusan i hrskavi omotač, potrebno ga je umočiti u namirnice za paniranje nekoliko puta. Budite detaljni i prekrijte jajima, brašnom i krušnim mrvicama svaki dio površine odreska te si tako zajamčite neponovljiv gastronomski užitak. Nemojte se ustručavati i utisnite mrvice što jače u površinu mesa. 5. Zaboravljamo na začine Utrljate li nešto soli u meso prije paniranja, moguće je da završni proizvod neće biti dovoljno začinjen. Posolite jaja i brašno, a u krušne mrvice možete dodati i nešto sitno nasjeckanog začinskog bilja te tako odrescima podariti dodatnu dozu okusa. Savjet plus: Ne zaboravite pečeno meso staviti na papirnati ručnik kako bi upio višak masnoće.
04.11.2018 17:39    Zdravlje   7 razloga zašto su ti prsti natečeni i bolni i kada posjetiti liječnika Ako ti često otiču prsti bilo zbog vrućine, povećanog unosa soli ili zbog nekog trećeg razloga to te vjerojatno pomalo smeta. Postoji više mogućih uzroka, neki od njih su bezazleni, a neki mogu upućivati i na ozbiljnije zdravstvene probleme
04.11.2018 12:41    Moda   Anna Wintour: Pet zlatnih pravila odijevanja apsolutne vladarice svijeta mode Anna Wintour, najutjecajnija žena svijeta mode i urednica američkog izdanja magazina Vogue, danas slavi 68. rođendan. Tim povodom donosimo vam njezina zlatna modna pravila dobrog odijevanja koja možete pronaći u nastavku 1. Investirajte u svevremenske komade i nosite ih često. Prema mišljenju Anne Wintour, umjesto ormara punog trendi krpica bolje je imati nekoliko kvalitetnih odjevnih komada, dobro krojenih i napravljenih od finih materijala. Oni su skuplji, ali dugoročno će se više isplatiti jer će trajati dulje. 2. Više rizika, manje ziheraških kombinacija. Načelna pravila dobrog odijevanja svima su poznata, ali ponekad treba malo riskirati prilikom odabira odjevnih komada. Moda je prije svega igra. Možete je shvaćati ozbiljno, ali pritom se ipak morate i dobro zabaviti, stoga zaboravite na neka zastarjela pravila o kombiniranju uzoraka, materijala, boja i tekstura. Nekad je nošenje više od jednog uzorka po kombinaciji bilo nezamislivo, kostim od vune ili tvida nije se nosio uz kožnate jakne, a sa šarenim odjevnim komadima sparivale su se samo jednobojne cipele. Naravno, sva ta pravila slobodno odbacite i prepustite se maštovitim modnim igrama koje mogu rezultirati fantastičnim izdanjima. 3. "Reciklirajte" odjeću. Mnoge slavne dame nikada neće dvaput odjenuti istu kombinaciju ili odjevni komad. Anna to pravilo odbacuje i zagovara "recikliranje" odjeće, pogotovo kada su u pitanju vječni komadi. Zašto biste sjajne hlače, haljine, suknje čuvali u ormaru i odjenuli ih tek povremeno? Nosite ih kad god to poželite, povremeno nadopunite nekim novim detaljem i uživajte u odjeći u kojoj se osjećajte najbolje. 4. Pronađite svoj stil i držite ga se. Samo zato što se trenutno nose predimenzionirani komadi koje vi osobno ne volite, ne znači da iz svog ormara morate izbaciti užu odjeću i obavezno posegnuti za širokom. Odjeću u kojoj se ne osjećate dobro i koja vam ne pristaje slobodno ignorirajte te birajte onu koja laska vašoj figuri i šalje poruku o vašoj osobnosti. Iako ima pristup svim cipelama najvećih i najcjenjenijih modnih kuća, Anna više od 20 godina nosi isti model Manoloa Blahnika napravljen po mjeri. Bez obzira na trendove, vjerna je jednim cipelama. 5. Nosite boje. Anna Wintour velika je zagovornica modnog šarenila. Tamne i jednobojne komade obavezno nadopunjuje raskošnim šarenim detaljima, a u jednom izdanju spojit će i po nekoliko različitih boja koje uopće ne moraju biti komplementarne. Najveći modni grijeh koji Anna nikome ne prašta jest potpuno crna kombinacija. U videointervjuu za Vogue svojevremeno je izjavila kako nikada ne bi nosila crno od glave do pete.
03.11.2018 17:18    Zdravlje   Deset načina da olakšate simptome menopauze Menopauza predstavlja kraj fizioloških menstrualnih krvarenja i kraj reproduktivne dobi žene. Menopauza se obično javlja u 51. godini života i sa sobom donosi simptome koji su individualni i raznoliki jer kod nekih žena mogu biti blaže a kod nekih ozbiljnije izraženi. U ovom razdoblju žene često imaju problem s promjenom raspoloženja, nesanicom, smanjenom željom za seksom, bolovima u zglobovima i mišićima, te povećanjem apetita i debljanjem. Donosimo vam nekoliko načina kako da se suočite sa svim negativnim reakcijama vašeg tijela u tijeku menopauze. Vodite dnevnik Pišite dnevnik kako biste mogli ispratiti šta vam pokreće nervozu koju osjećate. Kofein? Alkohol? Topla soba? Stres? Sve su to uobičajeni uzroci. Kada ste pod stresom dišite polako. Udahnite duboko na nos i izdahnite na usta. To bi vam trebalo pomoći da se smirite. Tople noći Toplotni valovi koji vam se javljaju u tijeku noći i koji mogu trajati i do tri minute često vas ostavljaju vas natopljenom znojem i ne daju vam spavati. Postoje načini kako da spavate bez takvih problema. Stavite vrećicu zamrznutog graška u jastučnicu. Okrenite jastuk preko noći na hladnu stranu i pokušajte zaspati. Pred spavanje uključite ventilator da bi se zrak kretao. Smanjite nesanicu Istraživanja su pokazala da vam prakticiranje yoge, tai chia i meditacije može pomoći da se zaspite. Svaka od ovih vježbi može vam pomoći samo ih nemojte raditi tri sata prije spavanja. Pred spavanje popijte čašu toplog mlijeka jer u njemu postoje sastojci koji će vam pomoći da se opustite. Ako ni nakon toga ne možete zaspati čitajte neku knjigu dok vam se ne zadrijema. Pomozite svom tijelu Promjene hormona koje prate menopauzu ostavljaju vaginu suhom što može učiniti seks bolnim. Budući da je upražnjavanje seksa u ovom periodu veoma bitno koristite vaginalne kreme na bazi vode ili vaginalne ovlaživače. Također od svog liječnika možete zatražiti i tablete protiv suhoće i bolnog seksa. Njegujte strast Nađite si više vremena za seks. S masažom, predigrom i nekim novim stvarima u krevetu povećajte želju za seksom. Seks u tijeku menopauze veoma je bitan jer njegovo neupražnjavanje može dovesti do vaginalne atrofije. Mijenjanje raspoložnja Za vrijeme menopauze baš kao i kod PMS-a mijenjat će vam se raspoloženje. Malo ćete biti tužni, malo sretni, malo ljuti. To je sve normalno ženama u menopauzi. Prakticiranje yoge i tai chia i u ovom slučaju vam može pomoći, pogotovo ako ih prakticirate s prijateljima ili članovima vaše obitelji. Ako su vaše promjene raspoložanja agresivne posavjetujte se s liječnikom koji vam može prepisati antidepresive. Glavobolje Migrene se u ovom razdoblju mogu pogoršati, a ako ih nikad niste imali mogu se pojaviti. Glad je često uzrok glavobolji pa zbog toga pravite manje ali češće obroke u tijeku dana. Također morate se potruditi da spavate jer i nesanica uzrokuje pojavu migrene. Opadanje kose U ovom razdoblju gubite na kvaliteti kose. Postaje tanka i lako lomljiva. S druge strane neželjene dlake mogu vam se pojaviti na bradi ili obrazima. Zbog toga želite li sačuvati zdravlje vaše kose izbjegavajte sunce koje je isušuje, a imate li neželjene dlačice ukonite ih uz pomoć voska ili kremama za izbjeljivanje i depilaciju. Nahranite mozak U tijeku menopauze možete imati probleme s koncentracijom. Zbog toga izazovite svoj mozak na nove načine. Bavite se novim hobijem ili upišite neki strani jezik. Mozak stalno mora da radi kako ne biste imali problema s pamćenjem. Uostalom i stres može biti jedan od uzročnika slabog pamćenja, a novi hobi i smanjit će i količinu stresa. Promjene na koži U pedesetim godinama sigurno ne očekujete akne no i one su uobičajene u razdoblju menopauze. Zbog toga povedite računa o svom licu. Vaši proizvodu za njegu lica moraju biti hidratantni, a sredstva za čišćenje lica blaga.
23.10.2018 20:13    Lifestyle   Nekoliko savjeta za čišćenje kuće koje sigurno niste znali Održavanje čistoće kuće je jako bitan posao, ali ukoliko radite od jutra do mraka i morate kuhati, prošetati psa, te provoditi vrijeme s obitelji vrlo je vjerojatno da nećete imati energije i vremena da čistite kuću, prenosi Bright Side. Bliži se kraj godine sa sve nižim temperaturama, te više padavina. Ukoliko želite uštediti vrijeme na čišćenju tepiha i parketa, uzmite običnu gajbu i obložite je kamenčićima ili novinama te na nju stavljajte mokru obuću da se okapa nakon nošenja. Perilicu za suđe može služiti i za pranje plastičnih igračaka i čak obuće. Pjena za brijanje može ukloniti fleke. Navlažite umrljano mjesto, te ga istrljajte koristeći četkicu na kojoj je pjena za brijanje, te zatim uklonite pjenu pomoću spužvice. Pjena za brijanje također jako dobro uklanja masne fleke. Sve produkte za čišćenje stavite u jedan lavor te ih jednostavno ponesite sa sobom kad god idete čistiti i ostavite na jednom mjestu kada završite. Ovim putem ćete uštedjeti dosta vremena koje bi inače proveli tražeći proizvode za čišćenje. Koristite krumpir za čišćenje ogledala. Obrišite površinu ogledala sa krumpirom prebrišite mokrom krpom i osušite.
16.10.2018 14:55    Lifestyle   Pet savjeta najsretnijeg čovjeka na svijetu Na ovo vječno pitanje odgovor ima Matthieu Ricard, budistički svećenik koji slovi za najsretnijeg čovjeka na svijetu. Ricard je 50 godina proveo na Himalaji i ondje pronašao recept za vječnu sreću.
23.09.2018 14:35    Zanimljivosti   Stari mudraci savjetuju da nikome ne govorite ovih šest stvari o sebi Ovaj svijet, iako zasnovan na istini, ipak zahtijeva ravnotežu, i zato nas mudri ljudi upozoravaju na to da postoje neke stvari koje je, ipak, najbolje zadržati za sebe. Vaši dugoročni planovi Prvo što treba spremiti kao tajnu, kažu mudraci, jesu vaši dugoročni planovi. Pokušajte šutiti do trenutka dok se vaš plan ne ostvari. Sve naše ideje nisu samo nesavršene, već imaju dosta slabih mjesta po kojima je lako nanijeti udarac, i razrušiti ih. O svojim dobrim djelima Drugo, ne pričajte o svom dobročiniteljstvu, rijetkost je u ovome svijetu, i zato ga treba čuvati kao zjenicu svog oka. Ne hvalite sebe zbog dobrih djela. Ponos će odmah to prepoznati i oduzet će svu blagost koja je data u dobrotvorne svrhe. O svom asketizmu Treće o čemu ne treba pričati, a po preporuci mudraca, je o svom asketizmu. Ne pričajte svima okolo o svojim ograničenjima u prehrani, u seksualnim odnosima itd. Tjelesni asketizam donosi korist samo ako je u kombinaciji s emocionalnom komponentom. O svojoj hrabrosti i junaštvu Četvrto o čemu bi trebali šutjeti je o svojoj hrabrosti i junaštvu. U životu netko dobiva vanjske, a neko unutrašnje izazove. Vanjski su vidljivi, zato ljudi za njih dobivaju nagrade, ali prevladavanje unutarnjih izazova nitko ne primjećuje, samim time i nagrade se ne dodjeljuju. O problemima u obitelji Peta stvar o čemu nije baš potrebno razglabati pred drugima, jesu priče o vašim obiteljskim problemima. I uopće o svom privatnom životu. Zapamtite, što manje govorite o problemima u svojoj obitelji, time će ona biti jača i stabilnija. Svađa je oslobađanje od negativne energije, koja se nakupila u procesu komunikacije, prenosi Buka magazin. Ružne riječi i ogovaranja koje ste čuli tijekom dana I šesto što napominju mudraci kao ono što nije vrijedno spomena, to su ružne riječi i tračevi koje čujete tijekom dana. Možete isprljati cipele na ulici, a možete i isprljati i svoju svijest. I čovjek, koji se vraća kući, i prepričava sve gluposti koje je čuo tijekom dana, “ničim se ne razlikuje od čovjeka koji je ušao u kuću i nije skinuo cipele”.
14.09.2018 17:23    Tehnologija   Ovih pet stvari ne maze bateriju vašeg smartfona Produljite život svojeg smartfona, isključite suvišne opcije i poboljšajte 'rok trajanja' vašeg uređaja izbjegavši ovih pet najpoznatijih 'ubojica' baterije Hladno vrijeme Niske temperature mogu utjecati na duljinu trajanja vaše baterije. Ako se zatečete u hladnom vremenu i nije vam jasno zašto dvaput dnevno smartfon morate spajati na punjač, odgovor je jednostavniji nego što ste mislili. Temperatura pri kojoj se uređaj puni jako utječe na zdravlje same komponente. Ako ju odlučite puniti na temperaturi od 0 stupnjeva, postoji velika opasnost da ćete ju oštetiti. Hrpe podsjetnika Podsjetnici, aktivne aplikacije u pozadini i aktivno provjeravanje emailova troše bateriju. Ako želite uštedjeti malo energije, obavezno pročačkajte po postavkama i provjerite koje aplikacije šalju podsjetnike. Ako vam se baterija prazni jako brzo, postoji šansa da su uzrok programi koji vam neprestano šalju nepotrebne notifikacije. Prevelika svjetlina ekrana Moderni telefoni odlikuju se velikom svjetlinom ekrana, no problem je u tome što velika svjetlina ekrana jako brzo prazni bateriju. Kako biste tome stali na kraj, aktivirajte značajku automatske svjetline. Možda vam ekran neće biti vidljiv iz aviona, no za uzvrat ćete dobiti nekoliko dodatnih sati rada prije ponovnog punjenja. Slab signal Pored prvog i očiglednog krivca - pružatelja usluge odnosno manjka kvalitetnog signala, uzročnik brzo ispražnjene baterije može biti i Wi-Fi. Što god bilo, vaš telefon će pokušati pronaći signal i za to trošiti bateriju. Drugim riječima, kada vidite da vam uređaj nema signala, budite sigurni da u tom trenu trošite dosta puno energije. Odmetnuta aplikacija Općenito je poznato da neke aplikacije troše više baterije od drugih. Sjetimo se samo situacije sa Facebookom i YouTubeom koji su sami priznali da su neke verzije njihove mobilne aplikacije disproporcionalno trošile bateriju vašeg uređaja. Najjednostavnije rješenje? Ažurirajte sve aplikacije - autori se nerijetko trude optimizirati ih te ukloniti greške, što znači da najnovija verzija najčešće znači i najstabilnija.
23.08.2018 14:19    Novosti   Munje siju smrt: Šta raditi kad zagrmi i kako pomoći žrtvi ako je udari grom? Vjerovatnoća da vas udari grom iznosi 1:625.000, a smrtnost od udara groma kreće se od 10 - 30 posto. "Grom je strujni tok naelektriziranih čestica, koji iz visokih slojeva atmosfere ide ka zemlji ili između oblaka, u tom smislu unutar njega postoji visoki napon i udar groma je u principu opasan po život ljudi, a normalno nanosi i štetu objektima", rečeno je iz RHMZ-a. Žrtvi udara groma može se istog trenutka prići, jer ne predstavlja opasnost po onog tko joj ukazuje pomoć, piše b92. A što se događa u tijelu nakon udara groma i kako pomoći žrtvi? "Prije svega oštećenje tkiva, u smislu opekotina, što i jeste najčešća pojava, ali može utjecati i na cijeli metabolizam, odnosno na stanje organizma, do prestanka srčanog rada, disanja i gubitka svijesti. Ukoliko je pacijent bez svijesti, ne diše, potrebno ga je postaviti na bok, tako da se osigura ukoliko je moguće da diše, jednostavno da se ne zablokira disni put i pozvati hitnu pomoć", rečeno je ranije iz Hitne pomoći. Ljeto je u tijeku, a samim tim i sezona grmljavinskih nepogoda, a nevrijeme sa grmaljavinom već tjednima tutnji cijelom regijom. Najnovija žrtva, nažalost sa smrtnim posljedicama, je 15-godišnji Irem Karišik iz Sarajeva, kojeg je munja prije nekoliko dana pogodila dok se kupao u moru. No, sličnih žrtava je oduvijek bilo, a bit će i dalje, zato mjere predostrožnosti nisu na odmet. Za početak važno je znati da je, ukoliko se u tijeku 30 sekundi nakon munje čuje udar groma, potrebno hitno ući u zatvoren prostor, izbjegavati kontakt sa metalnim objektima i tekućom vodom, a sve električne uređaje bi trebalo isključiti. Ukoliko ste pak na otvorenom, sklonite se sa otvorenih polja i izbjegavajte visoka stabla koja lako privlače grom.
10.08.2018 10:23    Lifestyle   Savjeti spasioca: Osnovna pravila za siguran boravak na kupalištima Nikako ne idite sami na kupališta koja nemaju spasioce i uvijek budite u grupi, a tamo gdje postoje spasioci obavezno poštujte pravila i “kućni red”. Ovo su osnovni savjeti koji preporučuje spasilac Spasilačke službe “BUK” Banja Luka Miroslav Mišković. Za Srpskainfo kaže da je prošle godine na osiguranim kupalištima širom Republike Srpske, odnosno na onima gdje postoje spasioci, zabilježeno ukupno oko 1.000 intervencija. "To su najčešće bila krvarenja nastala prilikom ulaska i izlaska iz bazena. Najčešće su ozljede bile kod djece školskog uzrasta, koja se guraju, trče i skaču u bazen, odnosno ne poštuju pravila ponašanja", kaže Mišković. Dodaje da je ove sezone zabilježeno oko 300-400 ozljeda na kupalištima i da, srećom, utapanja nije bilo. Zbog velikog broja ozljeda djece na kupalištima “BUK” je osmislio projekat “Sigurnost djece na kupalištima”. "U sklopu tog projekta smo krajem školske godine u svim školama u RS postavili plakate i učenicima četvrtih razreda podijelili brošure o sigurnom kupanju. U drugoj fazi projekta smo na kupališta i bazene širom RS postavili plakate i dijelili brošure na bazenima u cilju prevencije nesreće kod djece u školskom uzrastu", objašnjava Mišković. On ističe da neke opštine nemaju spasilačku službu. "Na Balkani, naprimjer, nema spasilaca, pa preporučujem da se nitko ne izdvaja iz grupe", dodaje on. Mišković posebno ističe da neplivači nema što da traže na kupalištima, već da bi trebali da se raslađuju isključivo pod tuševima.
15.06.2018 08:34    Lifestyle   Počela je sezona poskoka: S ovim bezazlenim trikom možete je 'nasmrt' preplašiti Nakon što je u utorak stariju ženu ugrizao poskok prilikom čišćenja groba u Gračacu, te je potom prevezena u Opću bolnicu Gospić gdje su joj brzom reakcijom spasili život, provjerili smo koliko ta otrovnica zaista može ugroziti čovjeka, te kako se obraniti i smanjiti rizik ugriza na najmanju moguću mjeru.
04.06.2018 19:59    Novosti   Bivši lopovi otkrivaju kako spriječiti obijanje stana Bivši provalnici dali su deset savjeta kako zaštititi dom od lopova tijekom razdoblja godišnjih odmora. Dva provalnika dali su preporuke za britanske medije, a ovo su njihovi savjeti: Ne ostavljajte osobne dokumente u domu Nikad ne ostavljajte nikakve osobne dokumente u domu. Kriminalci s vašim ispravama mogu počiniti krađu identiteta, što je za lopove najmanje rizičan, a izrazito unosan posao. Pritom, ova vrsta kriminala sve više je u porastu. Koristite snimku psa koji laje Pas koji laje najsigurniji je način da otjerate lopova. Nitko ne želi imati posla s ljutim psom, a pojedine kompanije za osiguranje domova nude alarme s ugrađenim zvukom psa koji laje. Koristite "deadlock" (dvostruko zaključavanje) Provalnicima je jako teško obiti bravu tzv. "deadlock" (dvostruko zaključavanje). Ne samo da je teško, već i dugo traje, i u većini slučajeva, garantiraju bivši lopovi, provalnik koji vidi deadlock odustaje. Ne objavljujte postove i slike s godišnjih odmora na socijalnim mrežama Previše ljudi stavlja detaljne informacije o svojim odmorima na socijalnim mrežama, što pomaže provalnicima koji na ovaj način vrlo lako odabiru potencijalne mete. Napominje se i da je pojedine osiguravajuće kuće isplaćuju manje u slučaju pljačke, ako je korisnik objavio na internetu da se nalazi na odmoru. Ako živite u kući, redovno održavajte baštu Ako je trava svježe pokošena, provalnici će odustati od pljačke ove kuće, jer to znači da je netko tu i da redovno pazi na baštu. Provalnici obično par dana prije provale motre na stan/kuću da vide ima li nekog, pa nije loša ideja da nekog angažirate da vam sređuje vrt dok niste tu. Instalirajte alarm - ili bar koristite lažni Alarm, čak i ako je lažni, ponekad je sve što je dovoljno da odvrati lopova od pljačke. Ako vam je alarmni sustav preskup, instalirajte lažni, jer lopovima je dovoljno vidjeti alarm da odustanu od zločina. Instalirajte kamere Ista priča kao i sa alarmima. Kamere ne moraju funkcionirati, ali lopovi sigurno neće obijati dom oko kojeg se nalaze sigurnosne kamere. Pobrinite se da su svi ključevi sklonjeni Ako lopov može vidjeti ključeve kroz prozor vašeg doma (ako živite u kući), vjerojatno će pokušati provaliti. Naime, ključevi im daju pristup i drugim objektima, poput garaže, automobila, poslovnog prostora... Kupite rasvjetu koju aktivira pokret Ova svjetla će se upaliti kada se neko približi vašem posjedu, što će zasigurno otjerati svakog potencijalnog provalnika. Također će uzbuniti i vaše susjede. Stavite WD-40 na prozorsku vanjsku klupicu (vanjski sims) Ovo je vrlo efektivan način da otjerate provalnike, ako živite u kući. Zbog WD-40, lopovi neće moći fino uhvatiti vanjsku klupicu prozora ili je iskoristiti da se popnu u vaš dom.
02.06.2018 21:27    Lifestyle   Sedam važnih životnih lekcija koje možete naučiti iz neuspjeha Na putu k osobnom rastu i razvoju susrećemo se s preprekama koje mogu rezultirati neuspjehom. U danim situacijama naši izbori ne daju očekivane rezultate, zbog čega je itekako važno oduprijeti se osjećaju anksioznosti i prema novim obrascima, sukladno naučenim lekcijama kreirati svakodnevicu u kojoj neće biti prostora za ljutnju, okrivljavanje i zamjeranje. Neuspjeh je samo još jedna životna lekcija koja nas motivira da budemo odvažniji, kreativniji i snalažljiviji. I ne samo to. Jednom kada se fokusirate na rješenja, a ne negativnosti, mudro ćete koristiti naučene lekcije za kreiranje strategije za ispunjen život. A to su samo neke od lekcija koje sa sobom nosi neuspjeh… U nastavku smo ih pobrojali još sedam. # Loše stvari će vam se ponekada dogoditi. No, prebrodit ćete ih. # Nakon neuspjeha shvatite da imate unikatne sposobnosti koje vam nitko ne može oduzeti, kvalitete i uvjerenja koji su vam pomogli da postanete osoba kakva jeste danas. # Uvijek vjerujte svom iskustvu. Uvijek. # Najbolji način za jačanje mišića je neuspjeh. Zapravo jedini način. Nećete postati jači, ukoliko se ne susretnete s emocijama i iskustvima koje sa sobom nosi neostvarenje određenog cilja. # Vaša pogreška u sadašnjosti, velika je pomoć u donošenju odluka u budućnosti. # Život nije sastavljen samo od uspjeha i neuspjeha. Važna su iskustva i emocije. # Ne postoji ništa zabavnije od ponovnog pokušaja ostvarenja cilja.