Tag: samopouzdanje

13.08.2019 21:40    Ljubav   Sedam korisnih lekcija o vezama koje možemo naučiti od samopouzdanih ljudi Samopouzdani ljudi kroz život koračaju svjesni svojih vrijednosti i to ne znači da su puni sebe, nego jednostavno znaju koliko vrijede
28.10.2018 16:50    Zdravlje   Ne traže 'lajkove' i odobravanje: Što samopouzdani ljudi rade drukčije od drugih? Samouvjerene osobe dobro poznaju svoj karakter i vrline te mane i nemaju problema s prihvaćanjem kritika na svoj račun. Često znaju biti krivo procijenjeni od okoline, kao samodopadni, no oni kritike prihvaćaju kao nove prilike za svoj osobni napredak. Kako ćete ih prepoznati i znati da se radi o samouvjerenoj osobi zaista? Evo što oni radi drugačije... Ne pokušavaju udovoljiti svakome Postoji bitna razlika između želje da pomognete drugima i da se posvetite svakome tko je sličan vama. Razlika je u tome da je prva situacija plemenitog karaktera, a druga je naprosto nemoguća i u konačnici može imati negativnu posljedicu koja se odnosi na ubijanje vlastitog samopouzdanja nakon učestalih razočaranja i preispitavanja sebe što je pošlo po zlu. Istinsko povjerenje prema drugima dolazi iznutra, od same osobe, a ne izvana, poručuje Joseph R. Sanok, MA, licencirani stručni savjetnik, poslovni trener. "Ljudi koji su empatični prema drugima često imaju nisko samopouzdanje jer zasnivaju vrijednost na onome što drugi ljudi misle o njima", objašnjava on. Češće slušaju nego što pričaju Uvriježen je stav da osobe koje bez problema odrađuju nastupe pred većim brojem ljudi, imaju jako samopouzdanje. No, zapravo je riječ o sasvim nečem suprotnom. Oni će manje pričati, a više slušati i upijati informacije. Razlog tome je da ne moraju podizati svoje samopouzdanje pred većim brojem ljudi pa se drže postrani jer poznaju svoje kvalitete. Ne "vise" na Facebooku Poznato je kako osobe s manje samopouzdanja traže "odobravanja" na društvenim mrežama, često s nekim detaljima koji ne obilježavaju njihovu svakodnevnicu već s nečim s čime se pokušavaju istaknuti. Njihov ego raste s brojem lajkova na objavama. Upravo suprotno, takva odobravanja drugih ne traže samopouzdane osobe pa i izbjegavaju "javno" razgoličavanje gdje su, s kim su i što su radili. Ne ismijavaju druge Ismijavanje drugih mnogima potiče samopouzdanje, no osobe koje imaju dovoljno svog, to neće raditi. Oni se ne koriste ljudima koji su nesigurni u sebe kako bi sebe dodatno istaknuli u usporedbi s njima. Samopouzdane osobe znaju koliko vrijede i poštuju druge sa svim svojim vrlinama i manama. Ne prave se pametni Osobe s manjkom samopouzdanja želi dati drugima na znanje da su "bolji" i da znaju o svemu gotovo sve. Ili barem imaju svoje mišljenje koje se ne libe podijeliti s drugima. Samopouzdane osobe to ne rade, oni su svjesni da nemaju odgovore na sve i umjesto da na sav glas ističu ono što znaju, radije u svom miru traže odgovore na nepoznanice.
17.10.2018 18:15    Lifestyle   Ovih 6 rečenica nikada ne smijete reći kada ste goli Skinuti se pred drugom osobom čin je najveće intimnosti i normalno je pri tome osjećati nelagodu. No ako je osoba pred kojom smo goli ona prava, ona će učiniti sve da taj osjećaj nestane
02.03.2018 20:06    Obitelj   Komplimenti o fizičkom izgledu uništavaju samopouzdanje djevojčica Iako je teško odoljeti dati kompliment tim malim princezama kada obuku novu haljinicu i glume manekenke, trebali bismo biti oprezni. Iako svaki kompliment koji dajete, dajete u najboljoj namjeri, utjecaj koji oni imaju na djecu vjerojatno vam se neće svidjeti. Pogledajte samo komplimente koji dobivaju dječaci. Ti si hrabar, ti si pametan, ti brzo trčiš, ti odlično čitaš i slično. To su komplimenti koji pozitivno utječu na dijete. Reći djetetu da je lijepo, hvaliti njegove isključivo vanjske osobine potpuno je pogrešno. "Izgledaš poput modela!" jesu nedužne tri riječi, no kada malo bolje razmislite shvatit ćete da je poprilično loša fraza kojom ne želite da se vaša djevojčica vodi kroz život. Upravo zato bi roditelji trebali biti oprezni kada su ovakvi komplimenti u pitanju. Ako ne zamjećujete djetetove uspjehe, ili ih barem ne pohvalite svaki put kada nešto učine dobro, a hvalite izgled u novoj haljinici zapravo gazite po svim moralnim vrijednostima kojima želite da se djeca vode. Pogledajte već i same modele. Uz mnogobrojna znanja i vještine koje te osobe vjerojatno imaju, sve što znate o njima je da dobro izgledaju. Osobito u vrijeme kada je mnogo modela izloženo izgladnjivanju i narušavanju vlastitog zdravlja zbog tog posla, nije baš poželjno da svoje dijete uspoređujete s njima. Izbjegavajte tako česte klišeje iza kojih se krije praznina i počnite koristiti one koje doista nešto govore o djetetovim sposobnostima te ćete tako potaknuti djetetovo samopouzdanje i želju za napretkom u životu. Umjesto pohvala djetetovom izgledu, kosi, očima, haljini ili licu, preusmjerite to u drugom smjeru. Pohvalite dijete zbog sve boljeg čitanja, zbog brzog trčanja ili pobjede na natjecanju. Zamijetite djetetovu kreativnost, pohvalite crtež ili novu pjesmicu. Dokazano je kako sve više djevojčica već od najranije dobi sreću povezuje s ljepotom i postaje opterećeno izgledom. Naravno, ne treba govoriti djetetu da je ružno, ali fokus svakako treba staviti na neke važnije ljudske osobine od samog fizičkog izgleda.
16.12.2017 13:16    Gospodarstvo / Svijet   ​Evo u kojim zemljama radnici imaju najviše samopouzdanja S tehnološkim napretkom koji će drastično promijeniti svijet rada, većina ljudi vjeruje u svoje digitalne vještine. U istraživanju koje je proveo PwC na više od 10.000 ljudi u Ujedinjenom Kraljevstvu, Njemačkoj, Kini, Indiji i SAD-u, 69 % radnika slaže se ili se potpuno slaže da posjeduje digitalne vještine.
01.11.2017 12:09    Nogomet   ​Lijepa gesta navijača Liverpoola – vraćaju samopouzdanje Lovrenu Iako su protekli dani bili vrlo teški za hrvatskog reprezentativca Dejana Lovrena, navijači Liverpoola odlučili su učiniti nešto lijepo za stopera "redsa" kako bi mu podigli samopouzdanje, objavili su britanski mediji.
09.05.2017 19:31    Obitelj   ​Savjeti psihologa: Kako odgojiti samopouzdano dijete? Samopouzdanje je jedan od najboljih darova koje roditelji mogu dati djetetu. Carl Pickhardt, psiholog i autor 15 knjiga o roditeljstvu, kaže kako će dijete kojem nedostaje samopouzdanje nerado probati nove stvari ili prihvatiti izazove zbog straha od neuspjeha ili straha da će razočarati druge.
30.11.2016 19:37    Lifestyle   10 stvari koje SAMOUVJERENI ljudi rade drukčije “Bez obzira na to mislite li da nešto možete ili ne možete - u pravu ste”, rekao je svojevremeno Henry Ford.
22.04.2016 22:03    Ljubav   Zašto je flertanje dobro čak i ako ste u vezi? Ako mislite da je flertanje s drugima dok ste u vezi prvi korak prema varanju, vjerojatno ste u pravu, no to ne mora uvijek biti slučaj. Imate li namjeru zavesti nekoga kako bi podigli stvari na novu razinu, tada je flertanje opasno. No ako flertate u zdravim dozama samo radi zabave i na ležeran način, to uopće ne mora biti loše.
09.08.2015 22:30    Zdravlje   Loše samopouzdanje u vezi vlastitog tijela može vam narušiti fizičko zdravlje Ukoliko se stalno žalite na to kako vam kosa/stomak/bokovi ne izgledaju dovoljno dobro i konstantno im tražite manu, vaše nesigurnosti mogu dovesti i do fizičkih oboljenja, rezultati su nove studije s univerziteta Bucknell.
22.09.2014 22:37    Ljubav   Pogrbljeno držanje smanjuje libido i kvari užitak u seksu Nepravilno držanje nema samo loš utjecaj na zdravlje leđa - studija pokazuje da rezultira s više negativnih misli, manje seksa, depresijom te lošim samopouzdanjem
28.07.2014 20:45    Zdravlje   Vježbajte! Bit ćete zdravi, lijepi i njegovani Vježba smanjuje rizik od nastanka srčanih bolesti, visokog krvnog tlaka i potiče mentalno zdravlje, zdravlje kostiju, mišića i zglobova. Osim toga, vježba također može od vas učiniti atraktivniju osobu, učiniti vašu kosu zdravijom, kožu glatkom, ispraviti držanje i podići samopouzdanje.
04.05.2014 12:40    Lifestyle   Put do sreće: Ovo su stvari koje morate prestati misliti kako biste bili sretniji Vjerojatno ne možemo ni pojmiti kolika je silina utjecaja negativnih misli na naš život. Neke misli koje svakodnevno vrtimo poput mantri truju naš život, a ako ih osvijestimo i promijenimo perspektivu gledanja na stvari, život bi mogao biti puno sretniji
03.01.2014 18:05    Zdravlje   Zašto mislimo da smo najbolji u svemu, kad je stvarnost potpuno drugačija? Od fizičke spreme do smisla za humor, svi smo sigurni kako smo najbolji u svemu. Naravno, u većini slučajeva gori smo nego što mislimo, što nas može spriječiti na putu do dugoročnog uspjeha.
08.11.2013 18:29    Zdravlje   U kojoj se godini života žene osjećaju najprivlačnije? Mnoge od ispitanica izjavile su kako su se najljepše osjećale na dan vjenčanja, na odmoru ili dok su bile trudne.