Tag: njega

05.12.2019 17:57    Zdravlje   Ovo radite dva puta mjesečno radite ako želite izbijeliti zube Zaboravite na skupe preparate.
17.10.2019 21:31    Zdravlje   Dermatolozi tvrde da su ljudima koji se bore s aknama ove stvari zajedničke Uporno pojavljivanje akni na vašem licu može biti izvor stresa. Iako ćete se možda osjećati kao da ste jedina osoba koja se ne može pohvaliti čistom kožom, svaki deseti čovjek će tijekom života doživjeti barem privremenu borbu s aknama, piše Inverse.
02.10.2019 21:49    Lifestyle   Orhideja: Šest pravila uz koje će osjetljive ljepotice (napokon) procvjetati Budući da je orhideja cvijet koji domu daje notu sofisticiranosti, vrijedi znati svaki trik koji može pomoći da ove ljepotice potraju što duže
03.08.2019 13:39    Novosti   ​Ove svakodnevne greške u njezi kože uništavaju vaše lice Ako se pitate jeste li jedini koji s problemom suhe kože lica, a radite sve što treba, niste jedini. Čak i najmasnija koža, sklona aknama i prištevima, može biti suha i ispucala. Ovo je posebno aktualno zimi, ali ni ljeto nije izuzeto. Ako primijetite suhe pečate po licu, primite se hidratantnih krema, čak i ako je vani preko 30.
05.07.2019 21:59    Lifestyle   Koža poput breskvice: Eliminator celulita od dva sastojka koji možete napraviti same Za izradu jednog takvog pripravka kod kuće trebat će vam:
18.05.2019 20:52    Zdravlje   FOTO: Mostarci sve više pozornosti posvećuju njezi kože Neoskin Centar Mostar proslavio je promjenu imena i novu lokaciju u wine baru “Leroy“
17.03.2019 12:20    Lifestyle   Korak prije šamponiranja koji vam jamči najsjajniju kosu ikad Zdrava i sjajna kosa san je svake žene.
17.06.2018 14:09    Lifestyle   Sve blagodati maslinovog ulja u ljetnim mjesecima Ulje koje često nazivaju i tekućim zlatom, steklo je ovaj status zahvaljujući njegovim blagodatima. Osim što je popularan sastojak za njegu i hidrataciju kože, bogato je antioksidansima i djeluje kao prirodna zaštita od UV zračenja. Zbog toga je i neizostavan dio brojnih pilinga i maski za njegu tijela i kose, kao i noktiju u toplim danima, a volimo ga i kao dio brojnih mazilica za tijelo. Vrlo lako ga možete dodati i u vašu beauty rutinu, a prije korištenja na koži lica, svakako prvo provjerite odgovara li vašem tipu kože, budući da na masnoj koži maslinovo ulje može dovesti do stvaranja akni. #NJEGA NOKTIJU Maslinovo ulje idealno je za jačanje noktiju i liječenje zanoktica. U plitku posudu dodajte prirodno maslinovo ulje i par kapi ulja, umočite nokte te sačekajte najmanje deset minuta prije nego krenete s manikurom kako bi se ulje u potpunosti upilo. #TIJELO Maslinovo ulje je u kombinaciji s ostalim prirodnim sastojcima idealno za njegu tijela, a volimo ga i kao dio prirodnih pilinga. Uvijek na laktovima, koljenima ili stopalima možete umasirati malo maslinovog ulja, kako biste kožu omekšali i učinili nježnijom. Doma možete pripremiti i prirodni piling – pomiješajte par kapi ulja, malo šećera i vaša koža će instant postati mekša. #KOSA Ukoliko imate suhu kosu, maslinovo ulje je vaš novi omiljeni saveznik. Možete ga nanijeti na tek opranu kosu i ostaviti da djeluje dvadesetak minuta, nanijeti na osušenu kosu za dodatan sjaj ili ga koristiti kao dio prirodne maske za kosu. #LICE Za glatku i nježnu kožu lica, pomiješajte malo maslinovog ulja, žumanjak i med dok ne dobijete kompaktnu smjesu. Nakon 10 do 15 minuta, masku isperite toplom vodom i uživajte u zdravoj koži.
31.03.2018 17:02    Lifestyle   ​Pet osnovnih savjeta za savršenu njegu kože Predstavljamo vam pet osnovnih savjeta za savršenu njegu vaše kože. Redovito čišćenje lica, zaštita i zdrav način života će zaustaviti bore i ostale probleme.
07.03.2018 19:53    Lifestyle   Šest mitova o kosi u koje biste trebali prestati vjerovati Zdrava i njegovana kosa cilj je kojem teži svaka dama, zbog čega svojoj beauty rutini pristupamo itekako ozbiljno i pažljivo. Iz dana u dan se trudimo smanjiti upotrebu električnih alata za njeno stiliziranje, trudimo se nahraniti ju prirodnim maskama tijekom spa tretmana vikendom, a dan na plaži ne prođe nam bez nanošenja njegujućih ulja na kosu. No, ipak, u našu rutinu uvuklo se i par navika koje možda ipak i nisu toliko zdrave za našu kosu, piše Modamo.info. Postali su urbani mitovi, a neke od njih donosimo u nastavku… MIT BROJ 1: PRIRODNO SUŠENJE KOSE JE BOLJA OPCIJA OD SUŠENJA KOSE FENOM ZA KOSU Istaživanja su pokazala da je zapravo zdravija opcija za vašu kosu kombinacija fena i prirodnog sušenja kose. Naime, ukoliko odlučite kosu sušiti na prirodan način za što vam je prosječno potrebno do sat vremena, voda može negativno utjecati na strukturu kose te proteine u vlasima. Iako fen oštećuje površinu dlake, voda oštećuje sam sastav dlake. Najzdravija opcija za vašu kose bi bila: 75% kose osušeno fenom + 25 % kose osušene na prirodan način. MIT BROJ 2: ŠIŠANJE KOSE SVAKIH PAR MJESECI POSPJEŠUJE NJEN RAST Rast kose je isključivo vezano uz tjeme kose. Samim time, učestalost šišanja nema nikakve poveznice s brzinom rasta kose. Naravno, redovito šišanje kose je itekako važno za izgled zdrave kose (smanjuje njeno lomljenje i ispucanost), no, za rast kose radije investirajte u kupovinu zdravih namirnica koje će iznutra uz pomoć vitamina utjecati na razvoj i rast folikula dlake. MIT BROJ 3: STRES UZROKUJE POJAVLJIVANJE SIJEDIH DLAKA Stres itekako može biti povezan s zdravljem vaše kose, naime, može utjecati na opadanje kose, no, ne i na pojavu sijedih dlaka. Za tu pojavu zaslužan je melanin – manje melanina – više sijedih dlaka. MIT BROJ 4: VEZANJE REPA PREVISOKO MOŽE UTJECATI NA GUBITAK KOSE Ukoliko često nosite visoki rep, ne morate se brinuti da će to dovesti do gubitka kose. No, ukoliko svežete rep prečvrsto i kosu često nosite stiliziranu u visoku, jako stegnutu pundžu ili rep, vrijeme je da malo 'opustite' vaše gumice i ukosnice. Prečvrsto svezana kose može kreirati tenzije na folikulama što može dovesti do gubitka kose. MIT BROJ 5: UKOLIKO ČESTO ČETKATE KOSU, ONA ĆE BITI ZDRAVIJA Češljanje je itekako dobro za zdravlje vaše kose, budući da pomaže rasporediti prirodna ulja na kosi, no, nije pametno prečesto četkati kosu. Pretjerano četkanje kose dovodi do lomljenja dlaka. Zato, radije investirajte u kvalitetnu četku koja će nježno raščešljati vašu kosu. MIT BROJ 6: POTREBNO JE ZAMIJENITI POSTOJEĆI ŠAMPON KADA VIŠE NE DAJE JEDNAKE REZULTATE Različiti šamponi daju različite rezultate – no, ukoliko koristite isti šampon kroz određen period, morate imati na umu u kojem je stanju vaša kosa u istom periodu. Naime, ako ste pronašli odličan balzam za kosu, te ste kosu danas obojali, jasno je da vaša kosa sada ipak treba dodatnu hidrataciju, zbog čega postojeći balzam za kosu u kupaonici ne može imati jednako dobar učinak. Njega zbog toga radije stavite sa strane na dva tjedna, a investirajte u balzam specijaliziran za njegu svježe obojane kose.
05.03.2018 19:57    Lifestyle   Šest odličnih namirnica za lijepo lice Izgled kože uveliko ovisi o ishrani, jer konzumiranje zdrave i izbjegavanje nezdrave hrane ima itekako pozitivan utjecaj. Sve što pojedete, odrazit će se na vašu kožu i lice, a "superhrana" i pojedine namirnice će vam pomoći da koža i lice izgledaju lijepo kada ih nanesete u formi maske. Zobena kaša se može koristiti kao proizvod za ljepotu i to za sve tipove kože. Maske za lice od zobene kaše se koriste za izbjeljivanje i sjaj kože. U kašu se može staviti i med te bademovo mlijeko. Zobena kaša se može koristiti i za piling te tijekom kupanja, a odlična je za kožu podložnu aknama jer assporbira ulje s površine kože. Hladne vrećice zelenog čaja ublažavaju oštećenje kože nakon opekotina od sunca i preduge izloženosti ultraljubičastom zračenju. Također povećava kolagen u koži i usporava njeno starenje. Potrebno je uzeti dvije korištene vrećice zelenog čaja, držati ih u hladnjaku 30 minuta, a potom staviti na očne kapke. Ovo je učinkovito za uklanjanje podočnjaka, jer zeleni čak sadrži vitamin K. Čia sjemenke su bogate vlaknima, proteinima, vitaminom E i omega masnim kiselinama. Ove sjemenke su važan sastojak brojnih hidratantnih krema i seruma. Sjemenke pomiješane s kokosovim uljem su sjajan serum za kožu i njenu hidrataciju. Jabukov ocat je veoma efikasno u uklanjanju mrtve kože, a također i djeluje tako da zateže kožu. Pomiješajte jednu supenu žlicu jabukovog octa s dvije šolje vode i ostavite u hladnjaku. Nanesite dvije do tri kapi ove mješavine prije odlaska na spavanje, a vaša koža će vremenom postati zategnutija. Avokado je poznat po svojim pozitivnim učincima i koristi se za pravljenje maski za lice. Uklanja mrtvu kožu i hidratizira kožu, a uz to sadrži vitamine A i E. Spomenuti vitamini djeluju kao antioksidanti. Dakle, avokado je učinkovit u borbi protiv suhe kože, a usporava i starenje. Acai bobice su sjajan izvor antioksidanata te sprečavaju slobodne radikale da napadaju i oštećuju stanice kože. Pomiješajte šalicu izgnječenih jagoda s prahom acai bobica i nanesite na čistu vlažnu kožu, rezultati će biti nevjerojatni. Ova mješavina usporava starenje kože.
03.03.2018 20:04    Lifestyle   Tri prirodna proizvoda od kojih kosa raste brže Promjena frizure jedna je od najefektnijih promjena koja donosi instantno osvježenje naše looka. Osim osvježenja koje instantno možete pronaći u dramatičnom rezu, slojevima koji unose volumen, šarmantnim šiškama ili novoj boji, efektnu promjenu looka stvorit će i ako svoju kosu pustite da naraste. Iako će vam za promjenu kose iz kraće u dužu, bez pomoći ekstenzija naravno, trebati vremena, duža kosa definitivno će vam donijeti novi izgled i bezbroj novih mogućnosti stiliziranja. Nakon nekoliko godina vladavine vrckastih bob i lob frizura koje su osvojile svijet u nekoliko jednostavnih rezova, ponovno smo se zaželjeli duge kose. Iako ćemo za odlukom žaliti nakon prve velike ljetne vrućine, duža kosa će istovremeno donijeti onaj opušteni proljetni i ljetni look obogaćen beach waves teksturom. Ako ste i sami odlučili pustiti kosu, nestrpljivo iščekivanje dugih uvojaka zasigurno će vas potaknuti na pitanje kako ubrzati njezin rast. Njega kose za brži rast Nedavno smo vam otkrili kako puštanje i šišanje kose, suprotno popularnom mišljenju, nisu dva potpuno suprotna pojma i ne isključuju jedan drugoga. Uz redovito šišanje kojim ćete svakih nekoliko mjeseci skinuti onih nekoliko centimetara ispucalih vrhova, tajna puštanja kose i dostizanja one duge, sjajne i zdrave kose nalazi se u njezi. Uz klasičnu rutinu za njegu kose koja najčešće uključuje šampon i regenerator te kremu ili ulje za kosu, za poticanje rasta kose u svoju rutinu morate dodati tek nekoliko jednostavnih i prirodnih proizvoda uz pomoć kojih ćete postići neočekivano pozitivne rezultate. Tajna bržeg rasta kose krije se u jednostavnim prirodnim proizvodima koji joj donose intenzivnu njegu i jačaju vlas od korijena do vrhova. I dok se bar jedan od ova tri prirodna čarobnjaka već nalazi u vašem domu, druge ćete pronaći u beauty dućanima ili dućanima posvećenim prirodnim proizvodima. U nastavku otkrivamo kako do sjajnih i snažnih dugih uvojaka u što kraćem roku uz pomoć tri proizvoda i tri jednostavna tretmana kose koje ćete lako izvesti bez pomoći stručnjaka. Vrući tretman ricinusovim uljem Od trepavica i obrva do kose, ricinusovo ulje oduvijek je poznato po svom magičnom djelovanju na osnaživanje i brži rast vlasi. Kako bi izvukli najbolje i najviše od ovog prirodnog pomagača za brzi rast kose koji u nekoliko dragocjenih kapi donosi spoj vitamina E, proteina i drugih hranjivih elemenata te antibakterijskog djelovanja, isprobajte jednostavan tretman kose i vlasišta vrućim ricinusovim uljem. Sve što će vam biti potrebno je ricinusovo ulje, kapa za tuširanje, sušilo za kosu i tek nešto više od 15 minuta. Odvojite nekoliko minuta kako bi ulje nježno umasirali u vlasište nakon čega ćete ga nanijeti duž cijele dužine vlasi, skupiti i zaštiti kapom za tuširanje. Sušilom za kosu 15 minuta zagrijavajte kosu nakon čega možete nastaviti sa svojom klasičnom rutinom za njegu kose koja započinje šamponom. Maska od žutanjka Sljedeći prirodni pomagač za brži rast kose zasigurno se nalazi u vašem domu. Umjesto na polici s beauty proizvodima, njega ćete pronaći na polici u hladnjaku. Jaja su jedna od onih namirnica koja, osim za pripremu zdravog doručka, možete iskoristiti za njegu svoje kose. Za jednostavnu masku za kosu uz pomoć koje ćete osnažiti i nahraniti svoju kosu trebat će vam dva jaja i dvije žlice maslinovog ulja. Sastojke pretvorite u glatku masku koju ćete nanijeti na suhu kosu. Nakon tri minute masku možete isprati, a kosu oprati šamponom i regeneratorom. Masaža tjemena uljem ružmarina O njegujućem djelovanje ricinusovog ulja na kosu zasigurno sve već čitali ili slušali, no jeste li znali da se jednako pozitivno djelovanje na zdravlje i rast vaše kose krije i u ulje ružmarina? Ulje ružmarina stoljećima se koristi za poticanje rasta kose, a sve što trebate je nježno ga umasirati u vlasište. I dok će ulje njegovati vašu kosu i tjeme, masaža će stimulirati cirkulaciju, pomoći hranjivim sastojcima da prodru sve do korijena i potaknuti kosu na rast, piše Journal.hr.
22.01.2018 21:48    Zdravlje   Znate li razliku između suhe i dehidrirane kože Suhu kožu najčešće povezujemo s nedostatkom vlažnosti i dehidracijom, no dermatolozi upozoravaju kako su suha i dehidrirana koža dvije potpuno različite stvari. Evo kako prepoznati razliku Najbolja obrana od oštećene i tvrde kože je razumijevanje razlike između suhoće i dehidracije, a zatim pronalaženje odgovarajućih proizvoda za postizanje hidratizirane i nahranjene kože ovisno o vašem tipu i stanju. Pripremili smo za vas malu školu pravilne njege kako biste naučili prepoznati u kojem je stanju vaša koža te kako spriječiti suhoću i dehidraciju. Važno je posvetiti pažnju koži tijela i lica, a ako izbjegavate kozmetičke preparate i vjerni ste prirodnoj kozmetici, onda morate isprobati čarobno arganovo ulje, jedno od najcjenjenijih ulja koje se stoljećima koristi kao eliksir ljepote. Što je suha koža? Iako arganovo ulje ima snažna antioksidativna svojstva i regenerativno djelovanje, ono vam neće pomoći u borbi protiv suhoće i dehidracije kože. Vanjski sloj, odnosno epiderma, pokrivena je emulzijom vode i lipida (masnoća) poznatom pod nazivom hidrolipidni film. On pomaže zadržati našu kožu podatnom i djeluje kao dodatna barijera protiv bakterija, a kada lipidi nedostaju, koža može postati suha, zbog čega imamo osjećaj da je zategnuta i gruba. Bez potrebnih ulja koža zapravo gubi vlagu, a bez nje izgleda izgleda hrapavo i crvenkasto, dolazi do vidljivih mrlja, a bore su često izraženije. Suha koža također može dovesti do oštećenja zaštitne funkcije, a time do dugotrajne osjetljivosti i kožnih upala te biokemijskih reakcija poput gubljenja kolagena. Kako spriječiti suhoću kože? Svaki dermatolog reći će vam kako osnovna briga kože podrazumijeva redovitu hidrataciju, i to odgovarajućim hidratantnim kremama koje ju štite od gubitka vlage. Za najbolji učinak, zdravu, nahranjenu i hidratiziranu kožu, potražite preparate na bazi shea maslaca, pčelinjeg voska, ulja jojobe i ulja suncokreta. Kako tretirati suhu kožu? Najbolji način liječenja suhe kože je pomoću blagih sredstava za čišćenje tijekom tuširanja te izbjegavanje onih grubih i sa sapunom. Koristite pilinge s nježnim mikrogranulama koje će skinuti mrtve stanice kože, ali je neće oštetiti. Pilinzi pomažu u obnavljanju i ključni su za sjajni i zdravi izgled kože jer poboljšavaju prirodnu proizvodnju intercelularnih lipida. Također, u zimskim mjesecima koristite ovlaživače zraka u prostorijama u kojima boravite i, što je još važnije, hidratantnu kremu i losion za tijelo obavezno nanesite u roku od minute nakon tuširanja/čišćenja lica kako biste spriječili da voda koju je naša koža upila ispari na suhom zimskom zraku. Što je dehidrirana koža? Dehidrirana koža je stanje kože kojoj nedostaje vlage, ali još uvijek može proizvoditi ulje. I dok uzrok dehidracije može biti genetika ili ekološki faktori, dehidrirana koža često djeluje zategnuto, a zbog deflacije površinskih stanica bore su vidljivije. Pogleda li se kroz povećalo, dehidrirana koža ima sićušne trokutaste bore uzrokovane nedostatkom vode, a uobičajena je kod osoba s masnim i problematičnim tenom sklonim aknama koje koriste grube preparate, zbog čega gubi vodu. Kako spriječiti dehidraciju kože? Dehidriranu kožu možemo usporediti s kožnim naslonjačem jer zahtijevaju slično održavanje. Prolijete li vodu po kožnom naslonjaču, koža će postati samo još više suha. Dehidrirana koža i dalje proizvodi ulje, ali osoba ima osjećaj zategnutosti, dok suha koža proizvodi malo ulja ili ga uopće ne proizvodi i može djelovati prljavo (pojava mrlja na koži). Iako je redovita konzumacija vode važna za zdravlje, ona je ponajprije važna za održavanje kože hidratiziranom. Kako tretirati dehidriranu kožu? Hidratacija kože započinje odabirom hidratantne kreme koja sadrži humektanse poput glicerina ili hijaluronske kiseline. Ti sastojci pospješuju apsorpciju vode, zbog čega je koža mekana i podatna. Iako su pilinzi dobri za kožu, nemojte pretjerivati s njima, s obzirom na to da prekomjernim eksfoliranjem možete pogoršati dehidraciju i uzrokovati upalu. Čistite kožu gelovima za tuširanje koji ne sadrže sulfate kako biste spriječili dodatnu dehidraciju nakon tuširanja.
11.01.2018 13:47    Zdravlje   ​Kožu treba hraniti kremom koja nije premasna, vitamina D ima u gljivama i siru Ugledna dermatologinja otkriva koliko je sunca potrebno da bi dobili dovoljno vitamina D, tko ima strije, nastaju li od mlijeka akne i djeluju li dodaci prehrani.
18.12.2015 19:49    Zdravlje   Zima njegu traži, više od 70 posto ispitanih koristi kremu za ruke Kremu za ruke koristi više od 70% ispitanika, kremu za lice njih gotovo 60%, a balzam za usne više od 40% anketiranih građana
08.08.2015 13:40    Regionalne zvijezde   Arsen Dedić uskoro ide kući iz bolnice, upala mu se smirila... Najvažnije je da Arsenu Dediću (77) jetra funkcionira i da reagira dobro na antibiotike. Više nema temperaturu, upala mu se smiruje i uskoro će ići kući, doznaje 24sata.hr od liječnika iz KBC Zagreb.
31.07.2014 10:41    Showbiz   Lepa Brena nakon izlaska iz bolnice: Isplakala sam se kao nikad u životu! Pet dana nakon što je slomila obje ruke, i četiri dana nakon operacije, Lepa Brena je izašla iz specijalne bolnice u Lovranu. Puštena je na kućnu njegu, no neće se vratiti u Beograd.
22.07.2014 08:04    Novosti   Ranko Ostojić i dalje u životnoj opasnosti, bez svijesti i priključen na respirator Potpresjednik Vlade Hrvatske i ministar unutarnjih poslova Ranko Ostojić i dalje je na intenzivnoj njezi na Rebru. Njegovo stanje je vrlo ozbiljno, ali je stabilno.
08.06.2014 14:17    Lifestyle   Uz ovaj trik s ledenim čajem lice će vam blistati Njega lica jedan je od prioriteta gotovo svake žene
27.04.2014 14:12    Zdravlje   Pucaju vam nokti? Ovako ćete riješiti problem Ništa nije više frustrirajuće od trenutka kada primijetite da vam je puknuo nokat o kojem ste toliko pažljivo vodili brigu koja, očigledno, nije urodila plodom.
18.04.2014 10:29    Lifestyle   Njega kose: Kako vlažno vrijeme utječe na frizuru U borbi s vlagom pomažu hladna voda i regenerator sa silikonom koji zaglađuju kutikule vlasi i sprječavaju isušivanje. Suha kosa brzo upija vlagu što kvari frizuru
04.03.2014 10:21    Lifestyle   Nakon ovoga ćete kosu prati obrnutim redoslijedom Osim što ste do sada već zasigurno isprobali brojne šampone i preparate, najvjerojatnije ste se naslušali i brojnih savjeta.
24.11.2013 11:01    Zdravlje   Što vam dermatolozi neće reći, a dobro je znati I dermatolozi imaju znanja koja nisu toliko presudna da ih podjele s vama na pregledu, ali vam mogu biti itekako od koristi.