Zdravlje

16.07.2018 10:32    Zdravlje   0 ​Nećete vjerovati od kojih se nezdravih sastojaka radi Nutella Iako je riječ o jednom o najpopularnijih čokoladnih namaza na svijetu, nitko ne osporava činjenicu da Nutella nije baš zdrava. Zapravo, teglica od 400 g ovog čokoladnog savršenstva sadrži više od 227 g šećera, prenosi Mirror.
13.07.2018 17:30    Zdravlje   0 ​Ovisnost o videoigrama proglašena mentalnom bolešću Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) priznala je u ponedjeljak da je ovisnost o videoigrama prava bolest, pa će kompulzivni igrači koji dane i noći provode uz konzolu zaboravljajući jesti i piti, imati pravo na liječenje.
13.07.2018 16:49    Zdravlje   0 ​Johnson & Johnson mora platiti 4,7 milijardi dolara odštete ženama oboljelim od raka Američki sud odredio je proizvođaču higijenskih potrepština i lijekova Johnson & Johnson (J&J) da plati 4,7 milijardi dolara odštete 22 žene koje su tvrdile da su zbog upotrebe njegovih proizvoda od talka oboljele od raka jajnika.
12.07.2018 22:20    Zdravlje   0 Ne zanemarite ih: 10 tihih signala da vaše tijelo treba pomoć Ako s našim organizmom nešto nije u redu, tijelo će nam to i reći. Međutim, nerijetko te signale ignoriramo pa simptomi mogu prerasti u ozbiljniji zdravstveni problem. Doznajte koji vam to signali govore da vaše tijelo treba pomoć.
11.07.2018 19:25    Zdravlje   0 ​Nogomet je jednako dobar za zdravlje kao i druga tjelovježba Istraživanja su pokazala da je nogomet u usporedbi s drugim vrstama vježbanja, poput primjerice trčanja, jednako koristan za zdravlje, ali ima i dodatnu, motivacijsku komponentu, koja je dobra i za psihu, piše British Journal of Sports Medicine.
11.07.2018 11:10    Zdravlje   0 Veliki neugodnjak: Uzrok pretjeranog znojenja za koji malo nas zna Simptomi PMS-a poput razdražljivosti, pojačanog apetita, umora ili pak hiperaktivnost poznati su mnogim ženama. No postoji jedan simptom PMS-a s kojim je malo žena upoznato, a može biti itekakva gnjavaža 2 – 3 dana prije menstruacije. Predmenstrualni sindrom (PMS) skup je simptoma u obliku psihičkih i fizičkih tegoba koji se najčešće javljaju 7 dana prije menstruacije te nestaju nekoliko sati nakon početka menstruacijskog krvarenja. Više od 70 posto žena pati od PMS-a, a smatra se da je jedan od najvećih okidača PMS-a stres. Razdražljivost, pojačani apetit, umor s jedne strane i hiperaktivnost s druge te suhoća vaginalnog područja pred samu menstruaciju neki su od najčešćih simptoma PMS-a. No postoji jedna tjelesna pojava koju brojne žene dožive u dane prije menstruacije, a niti ne znaju da je simptom PMS-a. Radi se o pojačanom znojenju. Do pojačanog znojenja dolazi zbog pada hormona tijekom PMS-a. Pojačano znojenje najčešće se javlja 2 – 3 dana prije početka menstruacije. Žene u 40-im godinama čak mogu osjetiti simptome slične menopauzi, poput valunga, odnosno naleta vrućine, objašnjava ginekologinja dr. Silva Babić. Muči li i vas pojačano znojenje kada ste u PMS-u, pomoći si možete izbjegavanjem određenih namirnica poput čokolade, kave, jakih čajeva i masne hrane, naročito masnih sireva. Za ublažavanje simptoma PMS-a dobar je i prah maca koji uravnotežuje hormone i podiže energiju te potiče cirkulaciju u području zdjelice i proizvodnju estrogena. Bolje ćete se osjećati i ako se bavite nekom umjerenom fizičkom aktivnošću i ako boravite na zraku, savjetuje dr. Silva Babić, piše Zadovoljna.hr.
10.07.2018 18:29    Zdravlje   0 ​SRUŠEN MIT: Doručak nije najvažniji obrok u danu? Epidemiološka (opservacijska) istraživanja pokazuju vezu pretilosti, kvalitete prehrane i rizika za razvoj kroničnih oboljenja te konzumacije, odnosno preskakanja doručka. Dobro pretpostavljate, preskakanje doručka, a ne njegova konzumacija, povezano je sa svime od navedenog.
10.07.2018 17:13    Zdravlje   0 Sergej Ćetković u novoj kampanji za zdravlje Regionalno popularni pop pjevač Sergej Ćetković najnoviji je prijatelj u sve širem krugu onih koji podržavaju promotivne i preventivne akcije Instituta za zdravlje i sigurnost hrane iz Zenice.
10.07.2018 09:36    Zdravlje   0 Život s rakom: Kad onkolozi lažu pacijentima Inkolozi su u nekim zemljama prisiljeni lagati, ne toliko svojim pacijentima, koliko radi svojih pacijenata i njihovog zdravlja. To je psihički teret na plećima pacijenata, ali i liječnika, piše The New York Times. Izmišljanje nepostojećih simptoma često je jedini način da liječnici spase živote svojih pacijenata. Neki liječnici lažu i o prognozama iz uvjerenja da se pacijenti više bore ako smatraju da imaju šanse pobijediti bolest. Druga je pak priča kada, često u dogovoru s pacijentima, lažu sustavu, prenosi Express.hr. Scenarij je sljedeći - pacijentica u pedesetim godinama ima dijagnozu karcinoma endometrija i nakon tri ture kemoterapije, te prije početka radijacije, postalo je jasno da tumor raste, umjesto da se smanjuje. No, liječnici uspješno prilagode terapiju i pacijentica se krene oporavljati. Neke žene s ginekološkim karcinomima koriste CA125 krvni test kao marker koji indicira šanse za ponavljanje i povratak bolesti, no druge, kao i ova pacijentica, trebaju redovito skeniranje, u ovom slučaju svakih devet mjeseci. No, osiguravateljska kuća odbija plaćati pretrage na temelju toga da nema simptoma ili indicija povratka karcinoma. Pacijentica i liječnik nisu mogli vjerovati, žalili su se i ispunjavali formulare, no bezuspješno. Na kraju su se dogovorili da fabriciraju grčeve ili nadutost - simptome koje bi osiguravajuća kompanija mogla vidjeti kao opravdanje za sken. "Igra laži, kako je to ponižavajuće jednom profesionalcu", kaže pacijentica za New York Times. U slučaju mladog pacijenta koji je u obiteljskoj anamnezi imao povijest smrtonosnog raka crijeva, liječnik je izmislio krv u stolici kako bi mu osiguranje pokrilo troškove kolonoskopije. Pronađeni su i uklonjeni opasni polipi, a to je opravdalo buduće kontrole i pretrage koje će pokriti osiguranje. Studija iz 1999. godine "Lying for Patients: Physician Deception of Third-Party Payers", kaže kako su liječnici vrlo skloni lagati oko dijagnoza kako bi postigli da treća strana plati pretragu za njihove pacijente. Je li etično prekršiti pravila štednje i trošenja novca radi pacijentove dobrobiti. Jesu li važniji zdravlje i najbolji interes pacijenta ili zahtjevi sustava. To je, kaže New York Times, teška odluka dostojna Antigone. Ginekolog onkolog dr. Rick Boulay rekao je kako je u životu preko telefona više no jednom "molio" za svoje pacijente koji su bili u smrtnoj opasnosti. Prepisao je i branio, kaže, svoju preporuku PET skena jer je ranije izvedeni CT rezultirao lažno negativnim rezultatom. "Odbijali su nas. Žao mi je gledati sustav u kojem pacijenti moraju platiti životom njihovu nemogućnost da sagledaju cijeli slučaj", kaže Boulay, dok jedan liječnik koji je htio ostati anoniman kaže kako "se o tome ne priča javno, ali u jedinstvenim situacijama pravila se moraju prilagoditi". Američki je zdravstveni sustav kompleksan i često nepošten (neki kažu i nehuman). Ranije ove godine zaposlenik osiguravateljske kuće Aetna na sudu u Kaliforniji priznao je pod prisegom kako nisu pregledali i pročitali zdravstvene kartone prije no što su odbili pokriti troškove pretraga i liječenja. Ponekada pacijente života koštaju ne samo odbijanja zahtjeva, već i sporost procesuiranja istih. Liječenje raka je neprekidna utrka s vremenom koja zahtjeva brze reakcije, a ne odugovlačenje. S druge strane sustav sišu i nemoralni onkolozi koji rade previše testiranja i pretjeruju s nepotrebnim zahvatima kako bi sebi stavili novac u džep, a time najviše strada naše društvo. Odgovor na to je, kaže New York Times, partnerstvo između klinika i osiguravajućih kuća kako bi zdravlje pacijenata bilo prioritet, ali uz najmanje moguće cijene. Neminovna je, kažu, reforma zdravstvenog sustava. To da profesionalci u polju onkologije imaju potrebu i nuždu lagati, kako bi pomogli svojim pacijentima, sigurno uzima i psihološki danak. Laganje može pomoći jednoj osobi, ali to i dalje znači da će ozbiljno nastradati mnogi drugi.
09.07.2018 14:00    Zdravlje   0 ​I umjerena dehidracija može poremetiti mentalne sposobnosti Čak i umjerena dehidriranost može poremetiti vašu sposobnost da jasno razmišljate, pokazalo je novo američko istraživanje.
08.07.2018 19:30    Zdravlje   0 ​Sjedilački način života iznimno štetan po zdravlje Puno sjedenja, usprkos vježbanju, povećava rizik od smrtnosti od posljedica 13 bolesti, pokazuje istraživanje.
08.07.2018 12:57    Zdravlje   0 Kratkovidnost je nasljedna, a potiče je i 'buljenje' u mobitel Kratkovidnost može biti nasljedna, a najčešće je nasljedna viša kratkovidnost. Točnije, dijete može naslijediti dioptriju roditelja koji ima višu minus dioptriju, i to od minus četiri pa naviše. Stoga roditelji koji imaju višu dioptriju moraju pažljivije promatrati simptome kratkovidnosti kod svoje djece. Kratkovidnost ili miopija (myopia) je refrakcijska pogreška oka kod koje se zrake svjetla lome ispred mrežnice umjesto na njoj i nastaje zbog preduge, odnosno izduljene očne jabučice ili prezakrivljene rožnice. Naprezanje je znak Rožnica zrake svjetla lomi prejako i tako uzrokuje padanje zraka u žarište ispred mrežnice umjesto u žarište na mrežnici. Kratkovidnost se u većini slučajeva javlja u djetinjstvu, odnosno pubertetu. Kod male djece najlakše je primijetiti kratkovidnost kad pokazuju izrazito naprezanje (stiskanje očiju) pri gledanju ploče u učionici ili kad sjede preblizu ekrana televizora. Danas sve više mlađih treba korekciju kratkovidnosti. Ovu učestalu pojavu uzrokuje pojava akomodacije oka. 'Dobre' UV zrake Kako je naše oko stvoreno da gleda na daleko, ima i sposobnost gledanja na blizinu, no današnji je svijet postavljen tako da većinu toga što radimo, radimo na blizu (TV, računalo, mobiteli, čitanje), pa se tad oko akomodira više nego što bi trebalo. A ako znamo da su dječje oči elastičnije i prilagodljive, posljedica toga je prilagodba gledanja na blizu nauštrb gubljenja oštrine kod gledanja na daleko. Zato stručnjaci preporučuju da bi djeca trebala provoditi vrijeme, između ostalog, boravkom u prirodi i na otvorenom barem od dva do tri sata dnevno. Dva su vrlo bitna razloga. Prvi razlog je taj što teško da ćete dijete koje je vani vidjeti da se šeta s mobitelom ili laptopom u ruci, barem ne dulje od deset minuta. To znači da će boravak na otvorenom provesti gledanjem u daljinu. Tako se izbjegava pretjerano gledanje na blizinu. Drugi bitan razlog je UV zračenje. Uz štetne UV zrake, postoje i one dobre koje dobivamo boravkom u prirodi. One djeluju tako da oko čine sklerotičnim (čvršćim) pa su samim time oči manje sklone pojavljivanju dioptrije. No, budući da dječja očna leća upija i do 70 posto više UV zračenja od leće odraslih, nužne su kvalitetne sunčane naočale. Prepoznajte znakove lošeg vida na daljinu U svijetu je oko 25 posto populacije kratkovidno. Ljudi koji su kratkovidni ne vide oštro predmete u daljini, stoga su im ti predmeti mutni i nejasni. Prvi znakovi kratkovidnosti mogu biti: neprepoznavanje lica ljudi s druge strane ulice, zamućen prijevod na TV-u, zamućeni prometni znakovi kod noćne vožnje, čekanje tramvaja da dođe jako blizu kako biste uočili njegov broj... Provjera vida Vid djeteta možete provjeriti i kod kuće. Postavite dijete na neku udaljenost ispred predmeta u daljini. Zatvorite mu jedno oko pa ga pitajte vidi li predmete. Isto učinite s drugim okom. Znak da ne vidi dobro može biti i nelagoda dok gleda na jedno oko. Mrkva štiti oko Mrkva neće pomoći kratkovidnom čovjeku da skine dioptriju, ali sadrži beta karoten koji se pretvara u vitamin A, najznačajniji za zdravlje očiju. Sadrži i lutein, pigment koji štiti od bolesti stražnjeg dijela oka. No kad oštetite vid, mrkva ga neće popraviti. Najbolji savjeti za čuvanje zdravlja dječjih očiju Boravak vani - Dječje oči pravilno će se razvijati ako dovoljno vremena provedu vani, gledajući u daljinu. Drugi razlog su dobre UV zrake koje djeluju tako da oko čine čvršćim pa su manje šanse za razvoj dioptrije. Redoviti pregledi - Preglede vida kod djece treba provoditi svakih šest mjeseci, a po potrebi, uz potvrdu oftalmologa, i češće. Stakla na naočalama treba mijenjati također po potrebi, no također će sve to odobriti vaš doktor. Korekcija vida - Vid se mora korigirati na vrijeme kako bi se normalno razvio, a razviti se može samo u najranijoj dobi, do desete godine. Postoji i mogućnost da se dioptrija javi samo na jednom oku. Nošenje naočala - Oftalmolog će vam ovisno o dioptriji savjetovati je li naočale potrebno nositi ili ne. Za naočale neće biti potrebe ako je dioptrija jako mala, no u pravilu naočale treba nositi da bi se vid normalno razvio. Uzrok glaukoma - Ne tretira li se kratkovidnost, ona jednog dana može uzrokovati patološke probleme, poput promjena na očnoj pozadini - ablacija mrežnice ili primarni glaukom otvorenog kuta.