Podijeli članak
Tagovi
Vezani članci
- Nutricionistica otkriva pomaže li doista zeleni čaj pri mršavljenju
- Želite smršavjeti? Pijte crno vino
- Prestanite vjerovati u ove mitove ako želite smršavjeti
- Najjači čaj sa tri sastojka: Za samo 24 sata vidjet ćete promjenu na tijelu
- Deset važnih pravila kad želimo smršavjeti više od deset kilograma
U posljednje vrijeme, internetom kruži recept za na pitak za mršavljenje, koji je zaludio svijet, a može se napraviti od samo 3 sastojka.
On ubrzava metabolizam pa samim time utječe na topljenje masnih naslaga i oslobađanje viška kilograma.
Donosimo vam jednostavni recept:
Zeleni čaj
3 lovorova lista
1/2 žličice cimeta u prahu.
Postupak:
1. Skuhajte 800 ml vode te uklonite s vatre.
2. U vodu dodajte lovorovo lišće i cimet te žlicu zelenog čaja.
3. Ostavite da odstoji 15 minuta, a zatim procijedite.
Napitak je najbolje piti ujutro, i to na prazni želudac, jer tada će imati najbolji učinak. Drugim riječima, bilo bi najbolje da napitak konzumirate prije doručka te jednu šalicu poslije doručka i treću prije spavanja.
On ubrzava metabolizam pa samim time utječe na topljenje masnih naslaga i oslobađanje viška kilograma.
Donosimo vam jednostavni recept:
Zeleni čaj
3 lovorova lista
1/2 žličice cimeta u prahu.
Postupak:
1. Skuhajte 800 ml vode te uklonite s vatre.
2. U vodu dodajte lovorovo lišće i cimet te žlicu zelenog čaja.
3. Ostavite da odstoji 15 minuta, a zatim procijedite.
Napitak je najbolje piti ujutro, i to na prazni želudac, jer tada će imati najbolji učinak. Drugim riječima, bilo bi najbolje da napitak konzumirate prije doručka te jednu šalicu poslije doručka i treću prije spavanja.
